Скидка 10% при оплате MasterCard
Телефон доставки г.Алматы
+7 (727) 346 85 83
+7 (778) 021 13 17

Крупа Овсяная "Ярмарка" 700г

Крупа Овсяная "Ярмарка" 700г
293 тг
шт
  • Время приготовления: 40 минут
  • В составе только натуральные ингредиенты
  • Ингредиенты только высшего качества
Крупа овсяная «Ярмарка» - высшего качества. Это продукт здорового питания, отличается высоким содержанием клетчатки и белка.

Этот продукт пользуется особой популярностью в англоязычных странах, особенно в Англии и в Шотландии. Традиционная английская овсянка – это каша именно из цельного овса, а не из хлопьев, как мы привыкли думать.

Овсяная крупа − кладезь полезных веществ и витаминов – именно поэтому её стоит купить и попробовать сварить кашу по всем правилам. В ней содержится много "медленных" углеводов, растворимых волокон, дающих ощущение сытости надолго. А также нерастворимых пищевых волокон, восстанавливающих микрофлору кишечника и действующих как своеобразный скраб для желудка, выводя при этом из организма все шлаки. Поэтому диетологи так любят этот продукт. В состав крупы входят белки, жиры, витамины, минералы и сложные углеводы.

Цельные овсяные зерна, подвергнутые тепловой обработке, содержат гораздо больше полезных веществ, чем расплющенные хлопья с нарушенной зерновой оболочкой. Употребление овсяной крупы уменьшает уровень холестерина, служит профилактикой сердечно – сосудистых заболеваний и диабета, повышает иммунитет, избавляет организм от шлаков, регулирует жировой обмен. Употреблять овсяную крупу очень важно для людей с диабетом и с лишним весом.

Железо в составе крупы повышает гемоглобин, а кальций и фосфор укрепляют костную ткань. 

Энергетическая ценность (100г)
1470 кДж -  350 ккал
Пищевая ценность (100г)
Белки, г: 12
Жиры, г: 6
Клетчатка, г: 8
Углеводы, г: 62
Витамины (100г)
мг: В6-0,2, РР-4,3, В1-0,4, В2-0,1, Е-1,7
 
Вес нетто (г.) 700
Способ приготовления (1-2 порции)
В кипящую подсоленную воду (250 мл) засыпать 80 г (1/2 ст.) овсяной крупы. Варить под крышкой на медленном огне 35-40 минут. Снять с огня и дать постоять под крышкой.
Страна-производитель: Россия
Бренд: Ярмарка
Часто покупают